스트레스알아차림워크샵 #조직문화 #돌봄 활동 소식/소식지 : 온수다 2024. 7. 21. [후기] 스트레스 알아차림 워크샵 '스트레스와 알아차림 사이 사람을 잇다' 온다 상임활동가 상드 온다에서 활동회원들과 함께 스트레스 알아차림 워크샵을 진행하였습니다.달님께서 시간내어 주셔서 진행할 수 있었습니다. 4월 12일, 26일에 2차에 걸쳐 워크샵이 진행되었습니다. 1차에는 자신의 내면을 들여다보는 프로그램으로 진행되었습니다. 현재 자신의 상태가 어떠한지 살펴보았습니다.카드와 그림을 통해 우리가 알아차리지 못하는 긴장, 스트레스, 어려움이 무엇이었는지 살펴 보았고 그런 것들을 편안하게 이야기 나누었습니다.그리고 나선 다음 2차.. 이전 1 다음
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